以榜样引领成长，用经验启迪未来。11月20日，食品与生物学院成功举办2025年研究生国家奖学金获得者学习经验分享会。分享会邀请三位本年度研究生国家奖学金获得者——2023级食品相关专业的才艺同学、刘星宇同学和于洋同学作为主讲人 ，围绕科研突破展开深度分享，系统诠释了何为高效的科研成长路径。
才艺，2023级食品科学与工程专业研究生，合作发表中文核心论文1篇，获第十九届挑战杯国家级一等奖，作为第一完成人获河北省大学生创新创业大赛银奖。
关于如何与导师高效协作，才艺分享了她的独到方法：带着问题和方案去见导师。她提到，每次沟通前必先明确三大要素——核心卡点、已尝试的解决路径、所需要的具体支持。例如，在做“挑战杯”项目时，她以“数据支撑不足”为问题，同时提出“补充小范围实验”与“调整展示逻辑”两套方案，使沟通聚焦高效，最终获得导师的资源支持与方向把关。谈及竞赛，她的关键词是“主动链接”——通过紧盯通知、关注官方赛事渠道、主动向有经验的学长学姐请教，提前半年进行系统性规划，牢牢把握备赛主动权。
刘星宇，2023级食品工程专业研究生，本人一作发表SCI一区TOP论文一篇，合作发表SCI一区TOP论文、SCI二区TOP论文、中文核心论文各一篇；已公开国家专利两项。
刘星宇重点分享了与导师保持“高频轻沟通”的三个心得：其一，坚持“高频同步”，通过每周发送“进展+疑问”的简短消息，如“本周完成了XX实验，数据呈XX趋势，是否需要调整参数”，实现持续互动，避免问题积压；其二，善于“精准破题”，论文写作遇阻时她会带着“框架初稿+三个待确认的逻辑问题”寻求导师指导，以便快速厘清方向并同步进度；其三，积极“主动拓源”，通过主动申请加入课题组合作项目，接触前沿科研资源，为论文发表奠定坚实基础。
于洋，2023级食品科学与工程专业研究生，本人一作发表SCI一区TOP论文一篇，合作发表SCI二区TOP论文一篇、中文核心两篇、高质量科技期刊一篇；已公开国家专利一项。
于洋将高效协作总结为一套“匹配节奏”的方法：首先是“顺应节奏”，她观察并匹配导师的工作习惯，将关键沟通安排在上午并限时20分钟，保障沟通精准高效；其次是“前瞻追问”，在汇报成果时她会主动请教延伸方向，并迅速落实导师建议，其成功实践便是最好的证明：当导师指出其提取工艺具备专利价值时，她立即行动并成功申报；最后是“借力经验”，通过请导师推荐“审稿快、匹配度高”的目标期刊，大幅提升投稿效率，节省筛选时间。
本次分享会聚焦“如何与导师高效沟通”、“如何主动获取资源”等同学们普遍关切的核心问题，分享者通过一系列具体案例，将成功经验提炼为可复制的方法，并深刻指出：国奖之路并非系于“天赋”，而是由“思考引领的行动”与“策略性的协作”共同铺就。他们所带来的是具体的方法论，更是破解成长难题的钥匙，为在场学生送上了一份兼具实践细节与人文温度的成长指南。
